ARTÍCULOS
Mindfulness: Técnica R.A.I.N para calmar las emociones.
Nuestra mente está continuamente generando conjeturas y pensamientos. Los hábitos responden a patrones mentales que en muchos casos no son saludables. Existen …
Si te ha pasado como a mi, es probable que tengas ganas de crear tu propio material para compartirlo con las personas …
TEST – ¿Eres una persona Creativa?
La Creatividad es una habilidad con la que nacemos y hemos entrenado a lo largo de nuestra vida. Nos permite tener ideas …
TALLER DE LIBERACIÓN EMOCIONAL
TALLER DE LIBERACIÓN EMOCIONAL “El objetivo de toda terapia es reconectarnos con la FELICIDAD”. Si no pudiste asistir a los talleres anteriores, …
5 pasos para ayudar a los niños y niñas frente a las crisis.
Nuestro país está reviviendo situaciones y dolores antiguos. Está despertando y estamos revolucionando el poder político actual. Existe desinformación y miedo respecto …
Estás en medio de una crisis, llen@ de dudas y no encuentras apoyo en los demás o no sientes que te puedan …